TIPS DALAM FUTSAL

Sudah terlalu lama saya tidak memposting pada Blog ini. Baiklah kali ini saya akan membagi Tips dalam bermain futsal yang saya ambil dari suatu forum situs yang ternama di Indonesia

Dalam permainan sepak bola atau futsal,tidak luput dari yang namanya Shoooting(Menendang),Keeping(Menahan Bola),dan Dribling (Membawa Bola) . Berikut tips yang berguna bagi para pembaca
yang menginginkan Shooting/Tendangan yang kuat :

1.PUSH UP
loh ko push up???? apa ngaruhnya tangan sama futsal??? latihan yg 1 ini sangat berpengaruh gan..karena push up bisa membentuk otot tangan sampe bahu kita..karena shooting yang kencengg/keras itu memerlukan ayunan tangan yg bertenaga, jadi semakin otot tangan kita kuat semakin berpengaruh juga terhadap kenceng/kerasnya shooting kita.

2.SIT UP
yang ini apa lagi..berpengaruh banget....dengan rajin sit up otomatis otot perut kita kebentuk dong, karena shooting kenceng/keras juga memerlukan otot perut yg kuat untuk mengayun kedua kaki kita.

3.ANGKAT BEBAN PADA KAKI
yang satu ini berguna untuk membentuk otot kaki bagian bawah sampe paha, agan liat deh kaki kaki pemaen kelas dunia..ototnya ga nahannnnn, gerakan yg mudah adalah mengendong teman di atas pundak kita dan melakukan gerakan naik turun setengah (jangan sampe jongkok) agar otot paha terbentuk.

Untuk melatih pembawaan bola atau lebih di kenal dengan Dribling,tidak perlu latihan kusus untuk melatih skill ini. Cukup dengan sesering mungkin kita untuk memegang bola. Memegang bola disini bukan artinya memegang dengan tangan,tetapi sesering mungkin kita mendrible bola dan bisa mengkontrol bola tersebut. Dan untuk mengkontrol bola,ada sedikit tips yang bisa digunakan,yaitu mengkontrol/menahan bola dengan menggunakan bawah sepatu, bola seliar/sekencang apapun pasti bisa kita tahan/kontrol dengan kuat dan tepat.

Dalam permainan apapun kekompakan Tim sangatlah dibutuhkan. Sehebat apapun kita dalam suatu permainan yang membutuhkan kekompakan tim,jika tidak kompak maka sama saja dengan NOL. Dan yang terpenting jangan pnh memarahi/membentak tmn kita yg melakukan kesalahan dlm suatu pertandingan, bukan membuat dia semangat malahan akan membuat dia DOWN..inget gan, dibalik kesalahan dia pasti ada maksud baik juga. kalau trnyata tmn kita ga terima di bentak..pasti dia akan terus berbuat kesalahan, males2an maennya, parahnya dia akan menganggap kita SOK JAGO, so..keep support for the team !!

Sumber : Kaskus - Forum Futsal