Tidak cuma perangkat Komputer saja yang bisa kita hack,melainkan Tubuh kita sendiri pun bisa kita Hack. berikut adalah 17 trik untuk menghack tubuh kita sendiri:
1. Jika tenggorokanmu gatal, garuk telingamu
“Jika saraf dekat
telinga distimulasi, bisa menciptakan reflek di tenggorokan yang mampu
menghasilkan kejang otot” kata Scott Schaffer, M.D., presiden dari pusat
spesialis THT di Gibbsboro, New Jersey. “Kejang ini bisa menghilangkan rasa
gatal.”
2. Rasakan pendengaran supersonik
Jika anda terjebak di
tengah ramainya orang ngobrol di pesta, condongkan tubuh dengan telinga kanan
ke depan. Telinga kanan lebih baik daripda telinga kiri dalam hal mengikuti
ritme obrolan yang cepat, menurut peneliti dari UCLA David Geffen School of
Medicine. Sebaliknya, jika and aingin mengidentifikasi lagu yang dimainin
dengan lembut di elevator, gunakan bagian kiri telinga, ini lebih baik dalam
memilah nada musik.
3. Hilangkan rasa sakit
Peneliti Jerman telah
menemukan bahwa batuk saat disuntik bisa mengurangi rasa sakit dari jarum
suntik. Menurut Taras Usichenko, pengarang ‘mempelajari fenomena’, trik ini
menyebabkan kejutan, kenaikan sementara tekanan di dada dan kanal spinal,
menahan struktur pengatur rasa sakit di pusat tulang belakang.
4. Longgarkan hidungmu yang mampet
Cara termudah,
tercepat, termurah untuk melegakan tekanan sinus adalah tekan lidahmu ke bagian
atap mulut, lalu tekan dengan satu jari tempat diantara alis. Ini bisa
menyebabkan tulang vomer (tulang tipis yang misahin lubang hidung), yang
menghubungkan saluran hidung ke mulut bergerak maju mundur, kata Lisa
DeStefano, D.O., asisten profesor di Michigan State University ilmu pengobatan
osteopathic. Gerakannya melonggarkan hidung mampet; setelah 20 detik, anda akan
merasa sinus berngasur-angsur hilang.
5. Fight fire without water
Penelitian
menunjukkan pasien yang tidur miring ke kiri lebih kecil resiko terserang acid
reflux. Kerongkongan dan perut berhubungan dengan posisi. Waktu anda tidur
miring ke kanan, perut lebih tinggi dari kerongkongan, membuat makanan dan asam
perut mengalir ke tenggorokan. Jika miring ke kiri, perut lebih rendah dari
kerongkongan.
6. Menyembuhkan sakit gigi tanpa buka mulut
Gosokkan es di bagian
belakang telapak tangan, bagian berbentuk huruf V antara jempol dan telunjuk.
Peneliti Kanada menemukan tehnik ini mengurangi rasa sakit gigi sebanyak 50
persen dibanding tanpa menggunakan es. Alur saraf di daerah V tersebut
menstimulasi daerah otak dan mencegah sinyal rasa sakit ke wajah dan tangan.
7. Make burns disappear
Saat anda menyentuh
kompor panas secara tidak sengaja, bersihkan kulit dan berikan pijatan ringan
dengan ujung jari lain yang tidak terluka. Es akan mempercepat hilangnya rasa
sakit, kata Dr. DeStefano, namun karena hukum alam akan mengembalikan kulit
yang terbakan ke suhu normal, kulit akan sedikit melepuh.
8. Stop the world from spinning
Terlalu banyak minum
membuat pening? Letakkan tangan pada tempat yang stabil. Bagian telinga yang
mengatur keseimbangan, Cupula, mengalirkan cairan dengan densitas yang sama
seperti darah. “Saat alkohol mengencerkan darah di cupula, cupula menjadi
kurang padat dan naik” kata Dr. Schaffer. Ini membuat otak bingung. This
confuses your brain. Sentuhan dari obyek yang stabil memberikan opini kedua,
dan anda bisa merasa lebih seimbang. Karena saraf di tangan sangat sensitif.
9. Unstitch your side
Jika anda seperti
kebanyakan orang, saat lari, anda menghembuskan nafas saat kaki kanan menyentuh
tanah. Ini menyebabkan tekanan ke bawah di baian liver (yang mana terletak di
bagian kanan), dan akan menarik diafragma dan menyebabkan side stitch (suduken
basa jawanya, kram perut mungkin indonya), menurut Doctors Book of Home
Remedies for Men. Pemecahannya: Hembuskan nafas saat kaki kanan yang menghentak
tanah.
10. Stanch blood with a single finger
Jepit hidungmu dan
bersandar ke belakang adalah cara terbaik menghentikan mimisan jika kamu nggak
keberatan choking on your own O positive. Cara yang lebih enak: Letakkan kapas
di bagian upper gums (fleshy tissue which covers the bones of the jaw and the
lower portions of the teeth) dibelakang dibagian bawah hidung dan tekan
sekuat-kuatnya. “Kebanyakan pendarahan datang dari septum, dinding tulang rawan
yang memisahkan hidung” kata Peter Desmarais, M.D., THT specialis di Entabeni
Hospital, di Durban, South Africa. “Penekanan disini bisa membantu menghentikan..”
11. Make your heart stand still
Mencoba mengatasi
firstdate jitters? Tiup jempolmu. Syaraf vagus, bertugas mengendalikan detak
jantung, bisa dikontrol melalui nafas, kata Ben Abo, emergency medical services
specialist di University of Pittsburgh. Ini bisa membuat detak jantung kembali
normal.
12. Cairkan otak
Terlalu banyak es
krim akan membekukan otak, wih…maksudnya ada sensasi pening geto. Tekan lidah
ke langit-langit mulut, tutup bagian langit-langit sebanyak yang kamu bisa
“Karena syaraf di langit-langit mulut menjadi sangat dingin, tubuh mengira otak
anda juga beku” kata Abo. “Hasilnya, overheats, menimbulkan icecream headache.”
Semakin banyak tekanan yang anda lakukan,makin cepet loh sakit kepalanya
berkurang.
13. Prevent nearsightedness
Jarak pandang yang
payah jarang disebabkan faktor genetis, kata Anne Barber, O.D., optometrist
dari Tacoma, Washington. “Ini biasanya disebabkan tekanan nearpoint.” Dengan
kata lain, melototin layar kompi terlalu lama. Coba trik ini, tutup mata,
tegangkan badan, ambil nafas yang dalam, setelah beberapa detik, hembuskan
nafas dan regangkan otot pada saat yang bersamaan. Mengencangkan dan
menegangkan otot semacam bisep bisa membuat otot lain yang tidak berhubungan
seperti otot mata juga ikut relaks.
14. Wake the dead
Jika tangan anda mati
rasa saat menyetir atau duduk dengan posisi salah, goyangkan kepala (dugem
geleng geleng). Bisa menghilangkan kurang dari semenit, kata Dr. DeStefano.
Mati rasa disebabkan tekanan kumpulan syaraf di leher, melonggarkan otot leher
menghilangkan tekanan.
15. Impress your friends
Kalau anda ada di
pesta coba trik ini, Suruh teman anda berdiri tegak, rentangkan tangan dan
posisi telapak tangan menghadap bawah, tetap pada posisi ini. Lalu letakkan dua
jarimu di pergelangan tangannya dan dorong ke bawah, temenmu pasti ngelawan.
Sekarang buat dia meletakkan satu kaki di tempat yang lebih tinggi beberapa
inch (tumpukan buku atau majalah mungkin) dan ulangi yang tadi, hehehe….Dengan
membuat posisi pinggang tidak rata, otak menganggap tulang belakang menjadi
vulnerable, sehingga menghentikan kemampuan tubuh untuk menghindar, Rachel
Cosgrove, C.S.C.S., pemilik Results Fitness, di Santa Clarita, California.
16. Breathe underwater
Jika anda kesusahan
mencapai seperempat dari dasar kolam renang, ambil nafas pendek sebelum
menyelam sangat penting, hyperventilate (bernafas cepat dan dalam). Saat di
dalam air, bukan kekurangan oksigen yang membuat anda ingin bernafas, tapi
peningkatan karbon dioksia, yang membuat darah anda asam, dan mengirim sinyal
ke otak ada yang tidak beres,” Saat melakukan hyperventilate, aliran oksigen
melambatkan aktifitas darah,” kata Jonathan Armbruster, Ph.D., asosiasi
profesor biologi di Auburn University. “Ini membuat otak anda berpikir memiliki
oksigen berlebih.” Paling tidak menambah lebih 10 detik.
17. Baca Pikiran
Punyamu sendiri
tentunya! “Jika anda akan berpidato besok, ulangi sebelum tidur,” kata Candi
Heimgartner, instruktur ilmu biologi di University of Idaho. Karena kebanyakan
konsolidasi memori terjadi selama tidur, apapun yang and abaca sebelum tidur
kebanyakan di encode.
Sumber : KasKus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar